Sărbătorește Ziua Mondială a Bunătății la Muncă

De mici, învățăm să fim amabili cu ceilalți. Dar ce înseamnă asta cu adevărat? Cum să fii prietenos cu colegii tăi fără a exagera? Iată cum să profitați de ziua mondială a bunătății care are loc pe 3 noiembrie.

3 motive pentru a fi amabil cu colegii tăi

  • Este întotdeauna mai plăcut pentru atmosfera generală a echipei;
  • Ei sunt acolo pentru a vă ajuta dacă aveți nevoie;
  • Pentru că a fi rău nu are rost!

Ce este bunătatea în practică?

Înainte de a intra în explicații, să ne întoarcem mai întâi la elementele de bază. Potrivit centrului național al resurselor textuale și lexicale (doar atât!), termenul de „bunătate” definește „caracterul a ceea ce este grațios, fermecător, plăcut”. Acest lucru se poate aplica unei persoane, unui animal dar și unui obiect (chiar dacă nu prea îl folosim pentru a vorbi despre un tablou sau despre o mașină de exemplu). Acum că avem toți aceeași definiție în minte, să trecem la treabă!

Ne naștem cu toții cu un caracter amabil?

Aceasta este o întrebare care merită studiată din punct de vedere științific, nu crezi? E adevărat, până la urmă, de ce sunt unii oameni răutăcioși când alții sunt înzestrați cu o bunătate nesfârșită? Au fost efectuate multe studii pentru a încerca să definească dacă bunătatea face parte din moștenirea noastră genetică. Dacă unii oameni de știință, psihologi și filozofi sunt de acord că de la o vârstă fragedă (3 luni), știm să diferențiem băieții buni de cei răi, alții cred că nu este absolut o genă umană. În concluzie, misterul rămâne întreg în privința noastră capacitatea de a fi amabil. Pe de altă parte, cert este că educația pe care o primim joacă un rol primordial în comportamentul nostru de-a lungul vieții.

De ce o Zi Mondială a Bunătății?

Este adevărat, de ce trebuie să existe un ziua mondială a bunătății ? Nu ar trebui să fim așa în fiecare zi a vieții noastre? Ciudat ca concept! Dar hei, există și Ziua Mondială a Toaletelor așa că pe baza acestui principiu, nimic nu ne surprinde (pentru informarea dumneavoastră, este 19 noiembrie).

În Japonia s-a născut în anii 1960 Ziua Internațională a Bunătății, numită „Ziua Mondială a Bunătății”. Din 2009, a avut loc pe 13 noiembrie, dar din cauza atacurilor din 2015 de la Paris, a fost avansat. Așadar, în această marți, 03 noiembrie, bunătatea, bunătatea sau prietenia sunt în centrul atenției, așa să fie!

Obiectivul acestei zile este de a ne încuraja pe fiecare dintre noi să „avem grijă unul de celălalt”. Este suficient să spunem că, în contextul actual, sunt multe acțiuni posibile, fie într-un cadru profesional sau privat!

Sărbătorește Ziua Mondială a Bunătății alături de colegii tăi

Acesta este scopul acestei zile speciale! Adesea, cuvântul „frumos” este perceput ca peiorativ. De exemplu, când spui că o persoană este „drăguță”, poate fi tradus ca „e simplă” sau „este foarte curajoasă”. Cu toate acestea, sensul acestui adjectiv calificativ este foarte pozitiv.

Amabilitatea pe care o arătăm față de colegii noștri de muncă sau de cei dragi creează o atmosferă plăcută, pozitivă. Zâmbetele pe fețe, micile gesturi afective sau cuvintele motivante sunt toate lucruri declanșate în mod natural de un comportament amabil.

Sigur, bunătatea este legată și de politețe. Știi, e acel „bună ziua” când ajungi dimineața, acel „mulțumesc” când cineva îți face o favoare sau chiar acel „vă rog” care nu este niciodată refuzat, dimpotrivă.

Profită de zonele comune pentru a împărtăși momente bune

Pentru a rasfata angajatii, multe companii pun bucatele mici in cele mari! Sala de relaxare sau sport, terasa mobilata sau chiar asigurarea unei gradini colective de legume, asa sa reunim echipele in afara programului de lucru.

Toate aceste locuri puse la dispoziție au fost concepute și amenajate pentru a vă încuraja să împărtășiți momente de convivialitate cu colegii tăi. Este timpul să arată bunătate discutând subiecte mai personale și spunând glume.

Ziua Mondială a Bunătății: Dați dovadă de solidaritate!

Dacă în restul anului ești mai concentrat pe colegii-prieteni și pe cei dragi, profită de asta ziua mondială a bunătății să se deschidă către ceilalți și să arate solidaritate.

Iată câteva acțiuni simple și rapide care îi vor mulțumi pe colegii tăi:

  • Aduceți cornurile sau o prăjitură pentru a împărtăși un moment prietenos;
  • Oferă să iei un prânz de echipă în afara birourilor tale;
  • Amintiți-le tuturor că sunteți acolo pentru a ajuta atunci când este nevoie;
  • Trimite-le un mic mesaj (e-mail sau altul) pentru a le spune că ești fericit să lucrezi cu ei zilnic și că împreună vei face lucruri grozave.

Ai grija, insa, sa nu treci pentru o fasole. Fii subtil în acțiunile tale și încurajează-ți colegii să facă același lucru, cu mult după 3 noiembrie.

Care sunt beneficiile bunăvoinței?

În 2011, revista Psychologies a lansat Apelul pentru mai multă bunăvoință la locul de muncă pentru a încuraja companiile să ia măsuri concrete pentru îmbunătățirea bunăstării angajaților lor. Peste 300 de companii au semnat contestația reprezentând 420.000 de angajați.

Cu ocazia ziua mondială a bunătățiihaideți să facem un bilanț al deciziilor luate și a acțiunilor implementate de acești semnatari angajați într-o abordare pozitivă.

Performanță mai bună la locul de muncă

Potrivit lui Valérie Moissonier, coach de afaceri, „a comunica într-un mod pozitiv ajută la evitarea stresului. Un mediu liniștit are influență asupra productivității angajaților și chiar asupra apărării lor imunitare: atunci când ești stresat, organismul este mai sensibil la microbi”. Cu alte cuvinte, în contextul unei activități profesionale, un angajat are performanțe mai bune la locul de muncă dacă sunt prezente toate elementele pozitive.

Bunătatea este bună pentru sănătatea ta!

Nu mai este un secret: emoțiile și sentimentele noastre au un impact direct asupra corpului nostru. Când trăim o tragedie, suntem slabi și, prin urmare, mai expuși la boli mai mult sau mai puțin grave. În schimb, când totul merge bine în viața noastră, ne simțim pregătiți să mutăm munții.

În lumea muncii, este același lucru. Dacă totul merge bine în cadrul companiei și în echipă, corpul nostru este într-o formă excelentă. Dimpotrivă, în cazul unor probleme întâmpinate, fie ele umane, financiare, strategice sau chiar materiale, pot apărea tulburări fizice (dureri de cap sau de stomac, erupții cutanate etc.).

Prin demonstrarea bunătate față de colegii tăi, tu participi la bunăstarea ta, dar și la a lor! Optează pentru un comportament deschis, accesibil și plăcut pentru a-ți păstra sănătatea și a prietenilor tăi.

About admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *